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–+ portions
TEMPS de préparation 30 minutes
TEmps de cuisson 40 minutes
Temps total 1 heure 10 minutes

Ingrédients 

  • ½ tasse de flocons d’avoine
  • ¼ de tasse d’amandes
  • 2 c. à table de sirop d’érable
  • 1 c. à thé de vanille
  • 6 c. à table de cacao
  • 4 c. à table de lait (au choix)
  • 4 c. à table de compote de pommes

Etapes

  • Dans le contenant d’un robot mélangeur, ajouter tous les ingrédients puis mélanger jusqu’à l’obtention d’un mélange plutôt homogène.
  • Mettre partout partout partout!

Nutrition

Calories: 300kcal
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