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TEMPS de préparation
30
minutes
minutes
TEmps de cuisson
40
minutes
minutes
Temps total
1
heure
heure
10
minutes
minutes
Ingrédients
▢
1 conserve de pois chiches, égouttés et épluchés de leur petite peau (c'est long, mais ça fait toute la différence!)
▢
1/4 de tasse de tahini (beurre de sésame)
▢
2 gousses d'ail
▢
3 c. à table d'eau ou du liquide des pois chiches
▢
Jus d'un demi citron
▢
1/4 tasse de tomates séchées
▢
1c. à table de basilic séché
▢
1c. à thé de cumin
▢
1c. à thé de paprika
▢
1/4 c. à thé de poivre
Etapes
Dans le contenant d'un robot mélangeur, ajouter tous les ingrédients.
Bien mélanger le tout en prenant soin de mélanger quelques fois à la cuillère.
Au besoin, ajouter un peu d'eau afin d'obtenir une texture lisse.
Déguster tel quel ou garnir de feta, de tomates séchées et de basilic.
Nutrition
Calories:
300
kcal
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