Go Back
Imprimer
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
portions
Smaller
Normal
Larger
TEMPS de préparation
30
minutes
minutes
TEmps de cuisson
40
minutes
minutes
Temps total
1
heure
heure
10
minutes
minutes
Ingrédients
▢
3 bananes
▢
2 œufs réguliers ou de lin (2 c. à table de graines de lin moulues + 4 c.à soupe d’eau)
▢
1 c. à thé de vanille
▢
6 c. à table de beurre fondu
▢
6 c. à table de beurre d’amandes (ou de noix quelconque)
▢
9 c. à table de cassonnade
▢
1 ½ tasse de farine d’avoine + 4 c. à table pour la partie aux fraises
▢
1/3 de tasse de fraises, broyées pour la partie aux fraises
▢
1/8 de tasse de cacao pour la partie au chocolat
Etapes
Préchauffer le four à 350F et cheminer un moule à pain.
Dans un grand bol, bien mélanger les ingrédients humides puis ajouter les ingrédients secs.
Séparer le mélange en 3 parties relativement égales.
Ajouter le cacao dans l’une des parties, puis les fraises et la farine d’avoine supplémentaire dans l’autre.
Verser dans le moule, un mélange à la fois en s’assurant de créer des couches.
Cuire au four 30-35 minutes ou jusqu’à ce qu’un ustensile piqué au centre en ressorte propre.
Nutrition
Calories:
300
kcal
Imprimer cette recette
Enregistrer dans Pinterest
Partager cette recette