LA collation automnale à te cuisiner maintenant!!! Une des recettes dont on me parle le plus souvent est celle de mes barres de prots pas compliquée, dont pas le choix d’en faire une version 2.0 pour l’automne. Et comment dire? ELLE EST EXCEPTIONNELLE sans vouloir éxagérer!
Ingrédients
- 1/4 T de beurre de noix
- 1/4 T de purée de citrouille
- 1/3 T de sirop d’érable
- 1 c. à thé d’extrait de vanille
- 1 c. à thé d’épices tarte à la citrouille
- 1 T de PVT broyée
- Chocolat pour recouvrir
Etapes
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.
- Presser le tout dans un moule recouvert de papier parchemin et réfrigérer.
- Lorsque le tout est bien solide, découper les barres. (C’est à ce moment que tu peux le recouvrir de chocolat si tu veux)
Nutrition
Calories: 300kcal
