Ingredients
- 1/2 tasse de flocons d’avoine rapide
- 2 c. à soupe de PVT
- 1/2 tasse de lait ou de boisson végétale
- 1 c. à soupe de sirop d’érable
- 1/2 c. à thé d’extrait de vanille
- 1 c. à table de beurre de noix au choix
- 1 c. à table de pépites de chocolat
- Pépites de chocolat fondu pour la garniture
Etapes
- Dans le contenant d’un robot culinaire, ajouter tous les ingrédients, bien mélanger.
- Verser le mélange dans le contenant de votre choix.
- Faire fondre les pépites de chocolat et verser une mince couche sur le dessus du gruau.
- Mettre au réfrigérateur pour la nuit.
Nutrition
Calories: 300kcal
