On commence la semaine des 4 salades en force avec cette salade tellement rafraîchissante! Le fun dans cette recette c’est d’y aller à l’œil en ajoutant les ingrédients comme bon nous semble.
Pourquoi personnalisable? Parce que pour arriver à une salade repas soutenante, il reste simplement à ajouter une source de grains entiers (féculent: pâtes, quinoa, riz) et une source de protéine de notre choix! Tu y rajouterais quoi toi?
Sinon, elle peut être un excellent accompagnement pour ton repas!
Ingrédients
- Épinards
- Pamplemousse
- Mangue
- Féta
- Amandes effilées
- Un filet d’huile d’olive et du jus de citron au goût
Etapes
- Assembler la salade en ajoutant tous les ingrédients puis garnir d’un filet d’huile d’olive et de jus de citron.
Nutrition
Calories: 300kcal
